Dietista, laureata con Lode presso l’Università degli Studi di Milano, iscritta all’albo dei Dietisti c/o Ordine TSRM e PSTRP di Milano Como Lecco Lodi Monza-Brianza Sondrio.

Esegue consulenze nutrizionali specifiche per:

  • Percorsi di dimagrimento / ricomposizione corporea
  • Educazione alimentare per singoli e gruppi
  • Piani alimentari personalizzati per adulti, bambini, adolescenti
  • Corretta alimentazione in gravidanza e allattamento
  • Piani nutrizionali e consigli per sportivi
  • Terapia dietetica e indicazioni specifiche per patologie diagnosticate da medici di base o specialisti

Il percorso nutrizionale si articola in una prima visita approfondita e più visite di controllo successive.

Alla prima visita seguirà l’elaborazione del piano alimentare personalizzato in base ai fabbisogni, ai gusti e allo stile di vita della persona.

Durante gli incontri ci sarà l’opportunità di approfondire diverse tematiche di educazione alimentare per raggiungere una padronanza e una gestione completa del proprio comportamento alimentare e stile di vita.

La prima visita comprende:

  • anamnesi clinica generale, valutazione dello stile di vita (anamnesi alimentare e motoria), storia del peso, valutazione del comportamento alimentare
  • rilevazione dei dati antropometrici (peso, altezza, calcolo del BMI, circonferenza vita e fianchi)
  • analisi della composizione corporea con Bioimpedenziometria (massa grassa, massa muscolare, stato di idratazione) per la valutazione dello stato nutrizionale e la stima del metabolismo basale (ovvero l’energia consumata quotidianamente dal nostro organismo a riposo), calcolo dei fabbisogni di energia e nutrienti, obiettivi del trattamento dietetico

Cosa portare in sede di prima visita:

  • Impegnativa del medico curante in carta bianca per “visita dietistica” o “visita nutrizionale”
  • Esami del sangue più recenti e referti medici inerenti eventuali patologie in corso

Presso lo studio è possibile eseguire l’analisi della composizione corporea con BIA indipendentemente dalla visita dietistica.

 

Analisi della composizione corporea con Bioimpedenziometria (con BIA 101 BIVA)

  • La Bioimpedenziometria (BIA) è una metodica veloce e precisa per analizzare la composizione corporea.
  • Fornisce informazioni sullo stato di idratazione, sulla quantità di massa grassa e massa muscolare.
  • Stima con precisione il metabolismo basale, ovvero l’energia consumata quotidianamente dal nostro organismo a riposo.
  • Grazie all’analisi della BIA è possibile valutare lo stato nutrizionale del soggetto e monitorare nel tempo le variazioni di massa grassa, massa muscolare, perdita o aumento di liquidi.

La BIA 101 BIVA è indicata in numerose applicazioni, tra cui:

  • Valutazione e monitoraggio dello sviluppo corporeo e staturo-ponderale in età pediatrica
  • Valutazione delle variazioni di composizione corporea (massa grassa, massa muscolare, stato di idratazione) nella perdita di peso e in regimi nutrizionali speciali
  • Valutazione e controllo dello stato di nutrizione e idratazione in gravidanza
  • Valutazione e follow up dei programmi di allenamento negli sportivi
  • Prevenzione e valutazione del declino muscolare e delle alterazioni idro-elettrolitiche nell’anziano